Prevenção de quedas em idosos em Ribeirão Preto e região

Uma queda pode mudar definitivamente a vida de um idoso. O que começa como um escorregão no banheiro pode terminar em fratura de fêmur, cirurgia, perda de marcha e dependência permanente. A boa notícia é que a maior parte dos fatores de risco é identificável e modificável. A Home Care Revival faz isso em Ribeirão Preto e região.

Quando este cuidado é indicado

• Histórico de queda, mesmo sem lesão.
• Instabilidade de marcha, tontura ou uso de apoio para caminhar.
• Uso de medicações que afetam o equilíbrio, como sedativos e anti-hipertensivos.

Como a Home Care Revival organiza a assistência

• Revisão completa do ambiente: tapetes soltos, fios no caminho, móveis baixos, iluminação deficiente e banheiro sem barra de apoio.
• Apoio nas transferências e na marcha durante as atividades de maior risco, especialmente banho e ida ao banheiro à noite.
• Integração de fisioterapia para treino de equilíbrio, força de membros inferiores e marcha segura.
• Observação de medicações em uso que possam aumentar o risco, com comunicação à família e à equipe assistente.
• Atenção ao risco de queda relacionado a baixa visão, calçado inadequado e hipotensão postural.
• Orientação à família sobre como agir se houver uma queda, incluindo o que não fazer.

Sinais de alerta que a família deve observar

• Quedas de repetição, que indicam necessidade de reavaliação clínica e funcional.
• Tontura ao levantar, escurecimento visual ou desequilíbrio súbito.
• Queda com traumatismo craniano, dor intensa ou incapacidade de apoiar o peso.

Perguntas frequentes

• “Banheiro é o local mais perigoso?” É um dos principais, por causa do piso molhado, do espaço pequeno e da ausência de pontos de apoio. Barras e tapete antiderrapante fazem diferença real.
• “Colchão e cama mais baixos ajudam?” A altura adequada é aquela em que o idoso apoia os pés no chão ao sentar na beira da cama. Isso reduz o esforço e o risco na transferência.
• “Depois de uma queda, o idoso costuma ter medo de andar?” Sim, e esse medo leva ao imobilismo, que aumenta ainda mais o risco. O acompanhamento ajuda a retomar a confiança com segurança.

Responsável técnico: Dr. Elias Borboni — Enfermeiro | COREN-SP 353391-ENF. Conteúdo revisado em 29/10/2026.